ZAČNI ZDAJ IN POSTAVI SVOJ DNEVNI RITUAL, KI JE PO TVOJI MERI!

​​

 

Skupaj bova skreirala način stika s seboj in vajo čuječnosti, glede na tvoje trenutne individualne potrebe.

​​

Ja, zares, meditacija je nekaj zelo osebnega in individalnega, zato je moje prepričanje, da jo potrebujemo raziskati do te mere, da si poiščemo sebi primeren način meditacije, ki nas bo podprl.

​​

In na tej poti je mentor še kako pomemben element in podpora. :)

​

Kaj boš dosegel z redno meditacijo?

* Svoje telo ponovno postaviš v svoj center.

* Umiriš um, takrat se tvoje telo v celoti umiri in tam, kjer potrebuje zdravljenje, se začne zdraviti samo.

 

Ko si dopustimo mirovanje, dopustimo našemu telesu, da se ozdravi.

 

* Povežeš se z virom naravnega zdravja.

* Občutiš manj anksioznosti, saj zavzameš povsem nov odnos do soočanja z manj prijetnimi občutki, čustvi, predvsem strahom.

* Spoznaš sebe in svoje prevladujoče misli, ki se pojavijo, vse to je del procesa spreminjanja in zdravljenja tvojega celičnega zapisa - lahko rečeva, da se reprogramiraš na novo.

* Postaneš veliko bolj fokusiran in v krajšem času opraviš več opravil, saj si jasen in vedno bolj prisoten v svoji nameri in delovanju.

*Do sebe izgradiš veliko bolj ljubeč odnos, kar je osnova za ljubeč odnos do ljudi v tvojem življenju.

​

​

... vsega pa ti ne povem, je vredno poizkusiti!...